前は、パソコン見ながら小腹がすくと、よく、甘いものを食べてコーヒーを飲んでました🍫☕ チョコやクッキー、甘いおせんべいなんかは定番の買い置きお菓子で、たまにいただきもののケーキがあると、テンション上がりました⤴️⤴️買い置きお菓子が切れてるときは…

トレードしているから、だけではないのでしょうが、動かないと太りやすいですね🥶 去年の春ごろがピークで、あの時は、標準体重の範囲ではありましたが、人生で一番太ってました。 腰痛もありました。 その時の生活を思い出すと、結構食べてました🍴🍴🍴